Развитие Интернета и технологий меняет нашу обычную жизнь с каждым днем. Дети всё чаще интересуются виртуальным, а не реальным миром и предпочитают прогулкам и общению с друзьями – компьютерные игры. Как вовремя распознать проблему и что с ней делать, постараемся разобраться.
Причины игромании
Психологи и педагоги считают, что увлечение компьютерными играми может коснуться любого ребенка. Если в реальном мире его все устраивает, есть хобби, друзья, интересная насыщенная жизнь, он рано иди поздно отвлечется от монитора и вернется в реальность. Но вот несколько причин5, почему дети уходят в видеоигры с головой:
- Особенности личности: замкнутость, стеснительность и неуверенность в себе. В игре можно выбрать отважного персонажа и почувствовать себя крутым, реализовать те возможности, которые в реальном мире кажутся недостижимыми.
- Социопатия. Страх реального общения может спровоцировать уход в видеоигры.
- Конфликты в школе или семье. Неблагоприятная психологическая обстановка побуждает ребенка бежать от реальности, в играх он отвлекается от проблем.
- Неудовлетворенность, скука. Отсутствие интереса в обычной жизни способствует тому, что ребенок ищет ярких впечатлений в играх. Там можно найти друзей и жить активной жизнью.
- Психологические травмы. Уход от реальности – способ пережить психологическое потрясение.
- Нехватка внимания и общения. Родителям не всегда удается правильно выстроить общение с ребенком, в частности подростки бывают агрессивными и отвергают заботу, хотя сами нуждаются во внимании. Бывает, что дефицит общения они стремятся восполнить в виртуальном мире.
Признаки игромании
Поначалу ребенок может самостоятельно прекратить играть и встать из-за компьютера или отложить телефон. Но чем дальше он погружается в процесс, тем сложнее ему ограничивать себя. Разберем ситуации, после которых стоит забить тревогу:
- утрата интереса к любимым занятиям;
- замкнутость и раздражительность;
- заметное снижение успеваемости;
- нежелание учиться и делать уроки;
- отказ от прогулок и встреч с друзьями;
- бессонница и игры всю ночь;
- нарушение режима сна и бодрствования;
- потеря аппетита или, напротив, лишний вес;
- агрессивное поведение, протесты, побеги из дома, связанные с запретом игр.
Что делать?
Игровая компьютерная зависимость у детей считается легкой формой психического расстройства, поэтому запущенные формы стоит лечить с помощью профессиональных психологов. Но ребенку также требуется4 поддержка родителей и близких. друзей. С чего начать:
- Разговаривать о проблеме. Как правило, с проблемой игромании сталкиваются родители подростков. А подросток – это уже взрослый и почти самостоятельный человек. Поэтому первым делом нужно поговорить. Без угроз, претензий и скандалов. Объяснить, что такой образ жизни сказывается на его здоровье и может навредить будущему. Постараться выйти на диалог.
- Установить ограничения. Бесконтрольные игры приводят к плохим последствиям, поэтому важно договориться о допустимом времени за компьютером. Это может быть 1-2 часа в день и несколько часов в выходные. И важно, чтобы перед играми были выполнены все обязательства, домашние дела и уроки.
- Восстановить режим. Ребенку нужен полноценный сон, питание и прогулки. Даже если ваш бунтарь отказывается выключать свет и компьютер, выходить на улицу и есть - отключайте электричество, вайфай и изымайте гаджеты.
- Вызвать интерес к жизни. Вспомните, чем раньше интересовался ваш подросток, сделайте ему сюрприз, организуйте совместный отдых на природе, где не будет Интернета и компьютера. Можно устроить вечеринку и позвать всех его друзей. Спланируйте вечера и выходные на месяц вперед, чтобы было некогда скучать.
- Уделяйте внимание. Проводите больше времени вместе, научитесь играть в ту игру, которую он любит, чтобы показать, что разделяете его интересы. Спрашивайте о его жизни и делитесь своими мыслями и проблемами. Доверительное общение – основа хороших отношений.
- Обратитесь к психологу. Встречи со специалистом помогут обозначить уровень проблемы и быстрее с ней справиться. Незнакомому человеку бывает легче рассказать то, что не хочется говорить родителям.
Необычная альтернатива
Не все игры одинаково вредны. К тому же часто увлечение видеоиграми приводит к успеху в этой сфере, многие разработчики и программисты начинали карьеру простыми геймерами. А сейчас IT-сфера - одна из самых развивающихся и перспективных во всем мире. Что же можно сделать, чтобы хобби вашего чада было ему на пользу?
1. Правильные игры. Выбирайте обучающие и развивающие игры вместе. Сейчас очень много ресурсов, вот некоторые из них:
- CEEBOT обучает основам робототехники и создания программ, способствует формированию навыков логического мышления;
- SUPER LUCKY’S TALE, где лисенок проходит испытания, ищет ключи и подсказки, побеждает злодеев;
- CRAYON PHYSICS DELUXE – создавать двухмерный мир цветными карандашами, а всё нарисованное будет подчиняться законам физики. В процессе будут головоломки, тренируется логическое мышление и сообразительность.
2. Секция программирования. Если ребенок так интересуется компьютером, отдайте его в класс программирования, пусть посмотрит, как создаются игры и научится делать их сам;
3. Блогинг. Вместо того, чтобы играть в игры, можно делать обзоры на них. Это востребовано и увлекательно.
Конкурс «Начни игру»
Всероссийский конкурс разработчиков компьютерных игр «Начни игру» президентской платформы «Россия — страна возможностей», который стартовал1 во всех регионах страны, заинтересовал целые семьи. В проекте участвуют2 представители всех поколений. Здесь можно решать задания от технологических и игровых компаний, а также освоить геймдев-профессии.
В конкурсе зарегистрировались более 81 тысячи человек из 89 регионов России. Участниками стали школьники и студенты, учителя, врачи, IT-инженеры и другие специалисты из разных областей. Некоторые участники пришли соревноваться целыми семьями. Так, тандемом конкурсантов выступила семья Анны и Сергея Козловых из города Кесова Гора Тверской области.
«В рамках проекта «Начни игру»3 я побывала в Москве на 4-х дневном туре «Интенсив по созданию игровых сообществ в регионах». Это было незабываемо, круто, оставило множество впечатлений и знаний. Сейчас мы оба надеемся на выход в финал проекта, и это стало бы главным достижением. Жаль, что мы не сможем участвовать в одной команде, но соперничество — тоже своеобразный опыт, - рассказала Анна Козлова.
Напомним, 20 апреля 2022 года в ходе заседания Наблюдательного совета платформы «Россия — страна возможностей» президент России Владимир Путин поддержал инициативу призера Национальной технологической олимпиады (НТО) Junior Александра Кравченко о проведении всероссийского конкурса для разработчиков компьютерных игр.
Источники:
1. Всероссийский конкурс «Начни игру», сайт;
2. В конкурсе «Начни игру» приняли участие все регионы России, сайт;
3. Проект «Начни игру» это, сайт;
4. Что делать, если ребёнок подсел на видеоигры, сайт;
5. Игромания у детей, сайт.
