ok.ru
29.01.2024, 12:56:41
ПП-ролл для перекуса на 100грамм - 151.89 ккалБ/Ж/У - 9.74/3.48/19.84 Ингредиенты: Помидор Зелень С/с семга Яйцо Тонкий лаваш Соус: сметана + чесночный порошок + зелень Приготовление: В сметану (можно взять йогурт без добавок) добавляем зелень, чеснок. Полученной массой промазываем лаваш. Сверху нарезанный помидор, рыбу, яйцо, зелень. Закручиваем рулетом. Готово! Приятного аппетита!
Сохранено в здоровое питание
Диеты и похудение
ПП-ролл для перекуса
на 100грамм - 151.89 ккалБ/Ж/У - 9.74/3.48/19.84
Ингредиенты:
Помидор
Зелень
С/с семга
Яйцо
Тонкий лаваш
Соус: сметана + чесночный порошок + зелень
Приготовление:
В сметану (можно взять йогурт без добавок) добавляем зелень, чеснок. Полученной массой промазываем лаваш. Сверху нарезанный помидор, рыбу, яйцо, зелень. Закручиваем рулетом. Готово!
Приятного аппетита!